Rất nhiều người trong chúng ta vẫn đang cố gắng học cách kiểm soát cơn giận nhưng thật khó khăn vì mỗi khi gặp một vấn đề nào đó hay một trận cãi vã từ những hiểu lầm, cảm xúc của ta lại bùng lên mạnh mẽ, thiêu đốt bản thân và những mối quan hệ xung quanh. Sự phát nổ của cơn giận dữ khiến mọi mối quan hệ đều có thể từ tốt đẹp hoá rạn nứt, tan vỡ chỉ vì những lời nói thiếu cẩn trọng và cơn giận dữ mất kiểm soát.
Khi viết về chủ đề này, tác giả Kim Beom Joon đã ví hậu quả của cơn phẫn nộ còn bùng nổ dữ dội hơn cả hoa, sự tức giận trong một khoảnh khắc cũng có thể đốt cháy lời nói và tâm hồn người khác thành một đống tro tàn, thiêu rụi tất cả những gì ta từng dày công xây đắp. Và chính bạn - người bị mắc kẹt bởi những cơn giận bốc đồng của chính mình - đang phải loay hoay nghĩ cách giải quyết hậu quả của lời nói tiêu cực với những mối quan hệ đang đi đến bờ vực. Vậy thì hãy để “Nghệ thuật không nổi giận” của tác giả Kim Beom Joon giúp bạn thức tỉnh, luyện tập và sửa chữa.
Đây là lúc mở ra một kỷ nguyên mới, nơi mà chúng ta phải học cách tiết chế lời nói, biết lắng nghe người khác và thấu hiểu cho hoàn cảnh mỗi người.
Hãy để “Nghệ thuật không nổi giận” dẫn dắt các bạn trở thành một người dịu dàng trong những cuộc trò chuyện ấm áp, thanh tẩy mọi cảm xúc xấu xí đang nhen nhóm bên trong và thoát khỏi cảm giác tội lỗi vô lý.
Tạm biệt với những cơn giận dữ khi cảm xúc của tất cả mọi người đều thành thật. Hy vọng người biết lắng nghe có thể làm tan biến cảm giác khó chịu của người khác và những người điềm tĩnh có thể dẫn dắt cuộc nói chuyện trôi chảy hơn.
Duy trì các mối quan hệ trong cuộc sống chưa bao giờ là việc dễ dàng. Có đôi khi, chỉ vì những sơ suất và lỗi lầm mà ta để vụt mất những người từng rất trân quý, để lại những thương tổn cho cả đối phương và chính mình. Vậy nên chúng ta luôn cần phải học: học cách nhận thức rõ ràng cảm xúc của bản thân, học cách cảm thông với người khác, học cách trân trọng, mở lòng, và buông bỏ đúng lúc.
Cuốn sách Nghệ thuật đối nhân xử thế của tác giả Kim Da seul với nhiều chia sẻ và góc nhìn thực tế sẽ phần nào giúp bạn làm được những điều đó. Sách tổng hợp những bài viết nhận được nhiều sự quan tâm từ chuyên mục Nhật san Kim Da seul của tác giả trên , gồm 4 chương sau:
Chương 2 - Không ai đáng phải chịu tổn thương: Học cách đối diện với tổn thương và yêu thương bản thân
Chương 3 - Dù gục ngã mỗi ngày, vẫn đứng dậy lần nữa: Học cách mạnh mẽ vượt qua chông gai cuộc đời
Chương 4 - Thật may mắn vì cuộc đời này có bạn: Học cách vun đắp mối quan hệ tốt đẹp và buông bỏ mối quan hệ độc hại
Hy vọng sau khi đọc xong Nghệ thuật đối nhân xử thế, độc giả sẽ có thêm kỹ năng để thay đổi cách suy nghĩ, hành động sao cho phù hợp trước những trở ngại trong cuộc sống và những mối quan hệ, biết cách yêu bản thân mình và trân trọng đối phương hơn, để giữa thế gian khắc nghiệt, vẫn nói lời ấm áp.
“Đôi lúc chúng ta cần bớt nhạy cảm một chút, bớt quan tâm, bớt chăm lo và suy nghĩ cho người khác. Đây là cách để giữ khoảng cách với những kích thích quá mức và bảo vệ bản thân mình.
Việc đồng cảm với người khác cũng quan trọng, nhưng chúng ta phải cảnh giác để không quá chìm đắm vào họ. Chỉ như vậy chúng ta mới có thể tiếp tục trở thành chỗ dựa cho những người cần đến mình. Nếu dễ mệt mỏi, chúng ta sẽ không thể giúp đỡ những người mà mình yêu mến kể cả khi thực sự muốn giúp họ.”
Work Clean - Phương Pháp Tổ Chức Công Việc Và Đời Sống Như Một Đầu Bếp Chuyên Nghiệp “Trong Work Clean, Dan Charnas phác thảo sự tương đồng quý giá giữa các hệ thống được
Kế Hoạch Bí Ngô - The Pumpkin Plan - Chiến Lược Độc Đáo Giúp Doanh Nghiệp Thăng Hoa Mỗi năm, ở Mỹ có khoảng một triệu doanh nghiệp mới được thành lập, gần 80% trong
Tâm Lý Học Tích Cực Đồng Bộ Tâm Linh - the Positive Psychology Of Synchronicity Ta chẳng lạ gì với cụm từ “gặt hái thành công từ quan điểm tích cực”. Thật vậy, nếu có
The Let Them Theory - Thuyết Mặc Kệ Họ Chính thức phát hành tại Việt Nam siêu phẩm quốc tế "Thuyết Mặc Kệ Họ" (THE LET THEM THEORY) từ Mel Robbins – tác giả best-seller
Super Brain - Bộ Não Siêu Phàm Sâu sắc, hấp dẫn, dễ tiếp cận,... một cuốn sách giúp cải thiện cuộc sống của nhiều người. Giải mã những bí ẩn của bộ não và vạch
Lười - Một Lần Lười Bằng Mười Thang Thuốc Bổ Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : Tri Books. Tác giả : Celeste Headlee. Kích thước : 20.5
Phong Độ Từ Tinh Thần Thép - Mental Performance Bạn có bao giờ tự hỏi, điều gì tạo nên sự khác biệt giữa một vận động viên bình thường và một nhà vô địch? Tại
Phụ Nữ Đi Làm Đừng Để Mình Mắc Bẫy Ngộ Nhận - 15 Lies Women Are Told At Work Là người phụ nữ đi từ nhân viên cấp thấp nhất lên đến vị trí quyền
Mất Mát Vô Hình - Invisible Loss MẤT MÁT VÔ HÌNH – NHẬN DIỆN VÀ CHỮA LÀNH NHỮNG NỖI ĐAU THẦM LẶNG Có những mất mát trong cuộc đời đến như một cú sốc, rõ
Quyền Năng Thấu Cảm - The Genius Of Empathy NHỮNG KỸ NĂNG THỰC TIỄN ĐỂ CHỮA LÀNH TÂM HỒN NHẠY CẢM VÀ HÀN GẮN CÁC MỐI QUAN HỆ Thấu cảm không chỉ là lòng tốt
Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại - Hiểu Đơn Giản Vật Lý, Sinh Học, Hóa Học Để Giải Quyết Mọi Vấn Đề Trong Cuộc Sống HIỂU ĐƠN GIẢN VẬT LÝ, SINH HỌC, HÓA HỌC
Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại - Hiểu Đơn Giản Kinh Tế Học, Nghệ Thuật Để Giải Quyết Mọi Vấn Đề Trong Cuộc Sống “Hiểu Đơn Giản Kinh Tế Học, Nghệ Thuật” là tập
Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại - Hiểu Đơn Giản Hệ Thống, Toán Học Để Giải Quyết Mọi Vấn Đề Trong Cuộc Sống Những Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại: Hiểu Đơn Giản Hệ
Thế Giới Ra Sao Nếu Thiếu Bạn - Câu Trả Lời Sẽ Khiến Bạn Tự Hào Về Chính Mình Có đôi khi, giữa guồng quay bận rộn, bạn sẽ vô thức dừng lại trong một
Nghệ Thuật Sống Và Chết Cuốn sách Nghệ Thuật Sống Và Chết của Osho giúp con người hiểu rằng sống trọn vẹn và chấp nhận cái chết là hai mặt của cùng một vấn đề.
Học Tập Siêu Hiệu Quả Nguồn tài nguyên giúp trường học chuyển từ trường học tốt đến trường học đẳng cấp thế giới Học tập siêu hiệu quả cung cấp một mô hình đột phá,
Homecoming - Hồi Sinh Đứa Trẻ Bên Trong Bạn “Ba điều đáng kinh ngạc mà công việc chữa lành đứa trẻ bên trong mang lại: tốc độ mà mọi người thay đổi; mức độ thay
tập trung để bứt phá - làm ít hơn, tạo ra nhiều hơn theo cách của người điều hành thông minh về tác giả – brian tracy: người đồng hành của hàng triệu nhà lãnh
Cổ Học Tinh Hoa - Minh Triết Xử Thế Của Người Xưa “Cổ học tinh hoa” bao gồm 250 mẩu chuyện, được hai vị học giả thâu lượm và biên soạn lại chủ yếu từ
Sức Mạnh Của Người Thấu Cảm Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : First News. Tác giả : Anita Moorjani. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 1.6
Tinh Hoa Nhân Loại - Tiến Hóa Nội Tâm Cùng Carl Jung “Hòn đá đó là tôi” hay “Tôi là hòn đá”. Những suy nghĩ rời rạc cuốn lấy tâm trí một câu bé mới
Lý Thuyết Trò Chơi Của Người Ra Quyết Định Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : William Glod. Kích thước : 19 x
Tư Duy Của Người Giàu Sang Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Jason Brennan. Kích thước : 19 x 13 x 1.6
Thu Phục Người Nóng Giận - How To Deal With Angry People - 10 Mẹo Tâm Lý Hóa Giải Cơn Giận Trong Cuộc Sống Trong cuộc sống, bạn có thường xuyên phải đối mặt với
Tư Duy Thành Công Của Người Lười Biếng Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Thanh Niên. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Alison Suen. Kích thước : 19 x 13
Cao Thủ Học Tập Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Dân Trí. Công ty phát hành : Tân Việt. Tác giả : Trương Tự Hào. Kích thước : 20.5 x 14.5 x 2 cm.
Phương Pháp Simon - Cách Học Nhanh, Nhớ Lâu Mọi Kiến Thức Làm thế nào để học tập đạt hiệu quả cao, tiếp thu và nâng cao kiến thức mới trong một thời gian ngắn.
Chữa Lành Năng Lượng, Khai Mở Tiềm Thức Trong thế giới hiện đại, nơi áp lực và tác động từ môi trường ngày càng lớn, chúng ta thường không nhận ra sức mạnh của năng
Search Inside Yourself - Tạo Ra Lợi Nhuận Vượt Qua Đại Dương Và Thay Đổi Thế Giới Tất cả chúng ta đều biết công cụ tìm kiếm Google và công ty Google với văn hóa
Chất Xúc Tác Thay Đổi Tâm Trí Bất Kỳ Ai Mỗi người đều có thứ họ muốn thay đổi. Người bán hàng muốn thay đổi suy nghĩ của người mua. Nhân viên muốn thay đổi
Enegy Rising - Năng Lượng Cảm Xúc Năng lượng cảm xúc - Chuyển hóa cảm xúc bằng khoa học thần kinh Bạn có cảm thấy m.ình thường xuyên bị cảm xúc chi phối, khiến mọi
Khám Phá Kho Báu Bên Trong Bạn - Đúc Kết Từ Sự Chiêm Nghiệm Và Trải Nghiệm Thực Tế “Khám phá kho báu bên trong bạn” mở đầu bằng hành trình khám phá hạnh phúc
Tư Duy Thành Công Của Người Lười Biếng Chúng ta cho rằng m.ình gặp người lười biếng ở mọi nơi: từ người đồng nghiệp làm cùng, bạn bè xung quanh, cho đến nhân vật trong
Combo Sách Óc Sáng Suốt + Tôi Tự Học (Bộ 2 Cuốn) 1. Óc Sáng Suốt Óc sáng suốt là một trong những tác phẩm tiêu biểu của học giả Thu Giang - Nguyễn Duy
Từ Suối Nguồn Ra Biển Lớn Con người ta sống phải có chí hướng, có ước mơ, hoài bão rõ ràng, không chỉ là vì lợi ích cá nhân mà còn phải vì lợi ích
Khơi Nguồn Hạnh Phúc Vô Biên Ở tuổi 32, Amy Nguyễn nghĩ rằng cô đã có đủ mọi thứ: vị trí Trưởng bộ phận Hạnh phúc Nhân viên tại một tập đoàn kỳ lân, một
Tinh Hoa Kỹ Năng Đào Tạo Và Truyền Cảm Hứng “Đây không chỉ là một cuốn sách về đào tạo và thuyết trình, mà còn là hành trình khám phá bản thân và nâng cao
The Marshmallow Test - Hiệu Ứng Của Sự Cám Dỗ Và Khai Phá Sức Mạnh Của Ý Chí Tự Chủ Để Kiểm Soát Bản Năng Cuốn sách The Marshmallow Test của Walter Mischel là một
Tài Chính Cá Nhân Dành Cho Bạn Trẻ Cuốn sách “Tài Chính Cá Nhân Dành Cho Bạn Trẻ” là một hướng dẫn không thể thiếu cho những ai mong muốn hiểu rõ về tài chính
Ghi Chép Trọng Án - Tập 2 - Ranh Giới Mong Manh Giữa Thiện Và Ác Thế giới của tội ác không đơn thuần chỉ có hai màu đen trắng, mà luôn ẩn chứa những
Đọc Vị Tâm Trí Như Một Cuốn Sách Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản ĐH Kinh Tế Quốc Dân. Công ty phát hành : 1980 Books. Tác giả : Chase Hill. Kích thước :
Bản Chất Tình Yêu - Tình Yêu Là Bản Năng - Hạnh Phúc Cần Bản Lĩnh Ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần đi qua tình yêu với những cung bậc cảm
Tại Sao Ta Nổi Khùng - Chuyển Hóa Cảm Xúc Tiêu Cực Thành Tích Cực Tại sao ta nổi khùng là cuốn sách đầu tiên lý giải đích xác tại sao chúng ta lại nổi
Phụ Nữ Độc Lập Tài Chính Trong một thế giới mà phụ nữ vẫn đang gánh trên vai nhiều tầng kỳ vọng và bất công vô hình, việc làm chủ tài chính không chỉ đơn
Siêu Trí Nhớ Tác giả của cuốn sách đã hai lần lập kỷ lục Guiness và từng là quán quân Giải vô địch trí nhớ, những kỹ năng cực kỳ thiết thực và dễ thực
Tư Duy Nhanh Và Chậm - Thinking Fast And Slow Thinking fast and slow - Tư duy nhanh và chậm - cuốn sách được Tạp chí Tài chính Mỹ đặc biệt đánh giá là “một
Nhập Môn Tư Duy Phản Biện - Kỹ Năng Thực Chiến Trong Kỷ Nguyên Số Nhà xuất bản : Nhà Xuất Bản Phụ Nữ. Công ty phát hành : NXB Phụ Nữ. Tác giả :
Combo Sách Manifest - 7 Bước Để Thay Đổi Cuộc Đời Bạn Mãi Mãi + Thực Hành Mở Khóa Tiềm Năng Vô Hạn Của Bạn (Bộ 2 Cuốn) 1. Manifest - 7 Bước Để Thay
Thấu Hiểu Mâu Thuẫn Nội Tâm Mỗi ngày, chúng ta phải đưa ra rất nhiều quyết định từ đơn giản như hôm nay ăn gì, đến quyết định phức tạp trong công việc hoặc các
Trí Tuệ Siêu Việt Của Người Do Thái Thương gia Do Thái luôn hờ hững với chiến lược “bán nhiều lời ít”. Họ cho rằng trong chiến lược kinh doanh linh hoạt, tại sao không
Thiền Động Cuốn sách “Thiền động” của Sakyong Mipham là một tác phẩm độc đáo kết hợp giữa chạy bộ và thiền định, mang đến cho người đọc một hành trình tinh thần và thể
Kỹ Năng Tư Duy Logic Tư duy logic là nền tảng của việc suy luận và giải quyết vấn đề một cách có hệ thống. Nó là một khả năng của con người sử dụng
Nhảy Việc, Ngay Bây Giờ Hoặc Không Bao Giờ! Thị trường lao động đang đối mặt với làn sóng cắt giảm nhân sự và nhu cầu chuyển việc tăng cao. Các báo cáo mới nhất
Khủng Hoảng Hiện Sinh Chắc hẳn, ai trong chúng ta cũng từng rơi vào trạng thái trống rỗng hiện sinh, một trạng thái mà ta không tìm ra được lẽ sống của cuộc đời m.ình,
Kỹ Năng Tư Duy Thực Chiến Trong bối cảnh hiện đại, khi mọi cá nhân đều phải đối mặt với áp lực công việc, kỳ vọng xã hội và sự thay đổi không ngừng từ
Tư Duy Nhập Tâm - Nghệ Thuật Thiết Kế Tập Trung Và Chuyển Hóa Động Lực Bằng Khoa Học Não Bộ “Tập trung không phải là bẩm sinh – mà là kỹ năng có thể
Tư Duy Của Người Giàu Sang Sự giàu có mang lại cho chúng ta cơ hội tốt nhất để sống một cuộc đời đích thực. Đối với nhiều người, kiếm tiền là mục tiêu lớn
An Nhiên Như Những Áng Mây “An nhiên như những áng mây” không chỉ là một cuốn sách, mà còn là hành trình khám phá bản thân, nơi bạn sẽ tìm thấy sự an nhiên,
Numagician - Đánh Thức Phù Thủy Trí Nhớ Trong Bạn Suy cho cùng, kết quả cuộc đời là do thói quen mỗi ngày của bạn, song thay đổi chúng không dễ. Đã bao giờ bạn
Vận Dụng Khoa Nhân Tướng Học Trong Ứng Xử Và Quản Lý Nhân Tướng Học là môn khoa học dựa trên kinh nghiệm quan sát, tựa như phương pháp phân tích thống kê dựa vào
Trang đầu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Trang cuối