✨Tạ Bình Vôi Kettlebell 16kg Chất Liệu 100% Gang Đúc Nguyên Khối Chính Hãng Đại Nam Sport

*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ Kettlebell bằng gang nguyên khối.- Sản xuất tại Việt Nam.- Chất liệu: Gang đúc nguyên khối.- Trọng lượng: 16kg.- Tạ bình vôi hay còn được gọi là tạ ấm, tạ quai xách,...

mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
Tạ Bình Vôi Kettlebell 16kg Chất Liệu 100% Gang Đúc Nguyên Khối Chính Hãng Đại Nam SportTạ Bình Vôi Kettlebell 16kg Chất Liệu 100% Gang Đúc Nguyên Khối Chính Hãng Đại Nam SportTạ Bình Vôi Kettlebell 16kg Chất Liệu 100% Gang Đúc Nguyên Khối Chính Hãng Đại Nam SportTạ Bình Vôi Kettlebell 16kg Chất Liệu 100% Gang Đúc Nguyên Khối Chính Hãng Đại Nam Sport

*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ Kettlebell bằng gang nguyên khối.

  • Sản xuất tại Việt Nam.
  • Chất liệu: Gang đúc nguyên khối.
  • Trọng lượng: 16kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi là tạ ấm, tạ quai xách, tiếng anh gọi là kettlebell được thiết kế nhỏ gọn, quai cầm vành rộng hơn, giúp nhấc lên, đặt xuống dễ dàng cầm 2 tay thực hiện các bài tập theo ý muốn. Là dòng sản phẩm thông dụng nhất cho các phòng tập gym và gia đình với chất lượng vượt trội và giá thành rẻ nhất.

 

*Các động tác tập luyện với tạ bình vôi:

*Động tác 1: Vung tạ

  • Trong động tác 1 này, người tập đứng ở tư thế hai bàn chân rộng hơn hông một chút và giữ tạ kettlebell bằng hai tay trên vai. Đẩy và hạ hông ra sau vào tư thế ngồi xổm như Hình 1. Cùng lúc, đẩy gót chân vào tư thế đứng và đẩy thẳng cánh tay lên quá đầu như Hình 2. Sau đó, người tập sẽ ngồi xổm khi hạ tạ xuống vai trái như Hình 3.
  • Động tác 2: Đứng tấn và đưa tạ ngang.
  • Trong động tác 2 này, người tập giữ tạ bằng tay phải, vị trí cao hơn vai một chút, khuỷu tay phải gập lại như Hình 1. Sau đó, người tập bước sang bên trái một bước dài, vào tư thế tấn ngang, đưa quả tạ xuống dưới đầu gối và nắm lấy tạ bằng tay trái như Hình 2. Thả bàn tay phải, đẩy gót trái để đứng dậy, nâng tạ lên vai trái. Đó được tính là một lần. Đổi bên, thực hiện 20 lần.
  • Động tác 3: Đẩy tạ quá đầu:
  • Người tập giữ tạ bình vôi bằng tay phải ở chiều cao bằng vai, khuỷu tay gần sát với cơ thể, hai bàn chân cách nhau bằng hông, gối hơi khuỵu như Hình 1. Giữ bụng hóp và lưng thẳng, đẩy chân và đưa tạ qua đầu cho đến khi cánh tay thẳng như Hình 2. Dừng lại, sau đó từ từ hạ người trở về tư thế ban đầu. Đó được tính là một lần. Thực hiện 10 lần, sau đó đổi bên và lặp lại.
  • Động tác 4: Chống tay kéo tạ một bên:
  • Trong động tác 4 này, người tập vào tư thế chống đẩy với bàn tay phải nắm quai móc tạ và hai bàn chân cách nhau bằng hông như Hình 1. Ở Hình 2, người tập vừa kéo tạ về một bên ngực, vừa xoay người về tư thế chống tay nghiêng. Tiếp theo, ngược các động tác để trở về tư thế ban đầu. Đó được tính là một lần. Thực hiện 10 lần, sau đó đổi bên.
mua sản phẩm tại ShopeeMua tại Shopeemua sản phẩm tại TikiMua tại Tikimua sản phẩm tại LazadaMua tại Lazadamua sản phẩm tại TiktokMua tại Tiktok
* Thông tin cơ bản sản phẩm : Tạ bình vôi (Tạ Ấm- Tạ Quai Xách) bọc cao su Pro-care - Thương hiệu : Pro-Care - Xuất xứ : Đài Loan - Bề mặt ngoài
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Sản xuất tại Việt Nam. - Trọng lượng: 8kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng.
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Sản xuất tại Việt Nam. - Trọng lượng: 10kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng.
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 2kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 6kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 8kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 10kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 12kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ quai xách Đại Nam Sport. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 14kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết tạ bình vôi,tạ Kettlebell bằng gang nguyên khối. - Sản xuất tại Việt Nam. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối. - Trọng lượng: 16kg. - Tạ bình vôi hay còn được gọi
*Thông tin chi tiết về tạ bình vôi,tạ quai xách 18kg điều chỉnh. - Mã sản phẩm: KB-01. - Trọng lượng: 18kg tương đường 40 pounds. - Trọng lượng đóng thùng: 19kg. - Kích thước
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Sản xuất tại Việt Nam. - Trọng lượng: 14kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng.
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Màu sắc: Xanh - Trọng lượng: 4kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng. - Tạ bình
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Màu sắc: Màu xanh. - Trọng lượng: 4kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng. - Tạ
1.Thông tin chi tiết tạ bình vôi bọc cao su cao cấp. - Màu sắc: Màu đen. - Trọng lượng: 12kg. - Chất liệu: Gang đúc nguyên khối bên ngoài bọc cao su bóng. - Tạ
Go Fit Cam Kết ✓Sản phẩm tốt nhất trong phân khúc giá. ✓ Hoàn tiền nếu sản phẩm không giống mô tả ✓ Đổi hoặc trả trong 07 ngày với sản phẩm lỗi ✓ Hỗ
TẠ BÌNH NEOPRENE PRO-CARE - Tạ bình vôi chất liệu sắt bọc cao su độ bền cao, tay nắm rộng rãi dễ dàng tập luyện đem lại hiểu quả cao !!! - Tạ bình vôi
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 15LB (6,75kg). - Chất liệu
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 20LB (9,0kg). - Chất liệu
* THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ TẠ BÌNH VÔI,TẠ ẤM,TẠ CHUÔNG HÌNH MẶT TRĂNG. - Tên sản phẩm: Tạ ấm mặt trăng - Xuất xứ: Trung Quốc. - Trọng lượng: 25LB (11.25kg). - Chất liệu
Mang đến cho bạn cơ thể khỏe mạnh hơn với Tạ Bình Vôi 4kg, Tạ Quai Xách Vỏ Nhựa PE Bọc Bê Tông Chống Ồn Dành Cho Nam Nữ. - Tăng sức mạnh: Sử dụng
Tạ Ấm 6kg và Tạ Bình Vôi Bê Tông Bọc Nhựa PE cao cấp là thiết bị tập luyện thể hình hiệu quả tại nhà. Với Tạ Bình Vôi, bạn có thể rèn luyện cơ
Với Tạ Bình Vôi 8kg (Chất Liệu Vỏ Nhựa PE Bọc Bê Tông), bạn có thể tập luyện và rèn luyện sức khỏe tại nhà một cách dễ dàng và hiệu quả. - Chất liệu
Tạ Ấm 10kg , Tạ Bình Vôi, Tạ Tập Squat Thể Hình Tại Nhà Hoặc Phòng Tập Tiện Lợi Nâng Cao Sức Khỏe Dùng Cho Cả Nam Và Nữ Dành cho những ai yêu thích
Tạ ấm tập gym 12kg, Tạ bình vôi chất liệu nhựa PE bọc bê tông là dụng cụ lý tưởng cho các buổi luyện tập gym hiệu quả và thuận tiện ngay trong nhà. -
Tạ ấm 4kg,6kg,8kg,10kg,12kg là một trong những công cụ tập luyện hiệu quả giúp bạn rèn luyện cơ bắp và nâng cao sức khỏe. Với chất liệu bọc nhựa PE và lõi bê tông, sản
Tạ ấm tập gym 12kg, Tạ bình vôi chất liệu nhựa PE bọc bê tông là dụng cụ lý tưởng cho các buổi luyện tập gym hiệu quả và thuận tiện ngay trong nhà. -
Tạ Ấm 10kg , Tạ Bình Vôi, Tạ Tập Squat Thể Hình Tại Nhà Hoặc Phòng Tập Tiện Lợi Nâng Cao Sức Khỏe Dùng Cho Cả Nam Và Nữ Dành cho những ai yêu thích
Với Tạ Bình Vôi 8kg (Chất Liệu Vỏ Nhựa PE Bọc Bê Tông), bạn có thể tập luyện và rèn luyện sức khỏe tại nhà một cách dễ dàng và hiệu quả. - Chất liệu
Tạ Ấm 6kg và Tạ Bình Vôi Bê Tông Bọc Nhựa PE cao cấp là thiết bị tập luyện thể hình hiệu quả tại nhà. Với Tạ Bình Vôi, bạn có thể rèn luyện cơ
Mang đến cho bạn cơ thể khỏe mạnh hơn với Tạ Bình Vôi 4kg, Tạ Quai Xách Vỏ Nhựa PE Bọc Bê Tông Chống Ồn Dành Cho Nam Nữ. - Tăng sức mạnh: Sử dụng
*THÔNG TIN CHI TIẾT TẠ BÌNH VÔI 4KG BÊ TÔNG BỌC NHỰA PE CAO CẤP. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Mã sản phẩm : KB-HL - Chất liệu lõi: Bê tông - Chất
*THÔNG TIN CHI TIẾT TẠ BÌNH VÔI 6KG BÊ TÔNG BỌC NHỰA PE CAO CẤP. - Thương hiệu: Đại Nam Sport. - Mã sản phẩm : KB-HL - Chất liệu lõi: Bê tông - Chất
MÔ TẢ SẢN PHẨM MÔ TẢ SẢN PHẨM 1.Thông tin chi tiết - Sản xuất tại Trung Quốc. - Màu sắc: Đen - Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, lõi Bê Tông - Trọng Lượng:
MÔ TẢ SẢN PHẨM MÔ TẢ SẢN PHẨM 1.Thông tin chi tiết - Sản xuất tại Trung Quốc. - Màu sắc: Đen - Chất liệu: Nhựa PP cao cấp, lõi Bê Tông - Trọng Lượng:
 Thông tin tạ bình vôi Brosman. - Hãng nhập khẩu: Thiên Trường Sport. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Tạ bình vôi Brosman được làm từ thép đặc, bên ngoài bọc cao su non cực dày và
1. Thông tin tạ bình vôi B - Hãng nhập khẩu: Thiên Trường Sport. - Xuất xứ: Trung Quốc. - Tạ bình vôi Brosman được làm từ thép đặc, bên ngoài bọc cao su non cực dày
Trang đầu Trang cuối
👁️ 106 | ⌚2025-09-30 21:57:55.210
REVIEW BỘ TẠ LẮP GHÉP #Shorts
Tạ Bình Vôi 3kg Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Tập Gym Tại Nhà
Bộ sưu tập tạ ấm cho toàn bộ cơ thể Thân hình thon gọn Bụng thon Tập mông 🍑 #Kettlebell tạ bình vôi
REVIEW BỘ TẠ LẮP GHÉP #Shorts
Tạ ấm 6kg - 8kg - 10kg - 12kg tạ bình vôi gang bọc cao su nhiều màu dùng tập gym, yoga, pilates
Bộ sưu tập tạ ấm cho toàn bộ cơ thể Thân hình thon gọn Bụng thon Tập mông 🍑 #Kettlebell tạ bình vôi
Tạ Bình Vôi 3kg Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Tập Gym Tại Nhà
Khuyến Khích Mọi Người Tập Tạ Ấm, Giảm 5 Kg Trong 7 Ngày #kettlebell
Tạ ấm 6kg - 8kg - 10kg - 12kg tạ bình vôi gang bọc cao su nhiều màu dùng tập gym, yoga, pilates
Khuyến Khích Mọi Người Tập Tạ Ấm, Giảm 5 Kg Trong 7 Ngày #kettlebell
Tạ Bình Vôi Tạ kettlebell Điều Chỉnh 18kg Cao Cấp Đại Nam Sport
Tạ Bình Vôi Tạ kettlebell Điều Chỉnh 18kg Cao Cấp Đại Nam Sport

QC Shopee
  ✥ Là sản phẩm hỗ trợ sức khỏe tuyệt vời dành cho bạn và những người thân yêu nhất. Kết hợp tính năng xoay đảo chiều của 16 viên bi cùng chức năng làm
Túi đeo thời trang đựng iPad chính hãng SimpleCarry L2 SimpleCarry là thương hiệu Ba lô, túi xách sản xuất tại Việt Nam theo tiêu chuẩn Mỹ. Vải trượt nước & kháng bụi, luôn đi đầu xu hướng
 Điểm nổi bật: • Họa tiết hoa lá châu Âu – Nền xanh dịu mắt, thanh lịch & nghệ thuật • Chất liệu canvas dày dặn – Giữ form đẹp, dễ vệ sinh, bền bỉ
1. Tên gọi: Vòng tay ngọc 100% từ ngọc serpentine, ngọc thật khai thác tại VN và chế tác thủ công 2. Màu sắc: xanh lá đậm, xanh lá nhạt, vàng nghệ, xanh ô liu
Chất liệu: đá tự nhiên dòng canxide 100% khai thác và chế tác tại Việt nam Kích thước: đủ size cho cả nam và nữ. Chat qua cửa sổ sổ chat để khách được tư
VÒNG TAY CHUỖI HỘT ĐÁ THẬT CỦA VIỆT NAM CHẾ TÁC THỦ CÔNG 1.Vòng tay ngọc một trăm phần trăm từ đá dòng ngọc thật của Việt nam với tên sơ pen tine chế tác
- Tên tổ chức chịu trách nhiệm sản xuất: FITNESS TRADING ROBERT SZULBORSKI - Nhập khẩu chính hãng từ: Ba Lan - Thương hiệu: OstroVit - Trọng lượng: 2270g - Lần dùng: 45 lần ------------
ÔNG TIN SẢN PHẨM: Đầm bầu karo cổ thuỷ thủ phom babydol năng động, trẻ trung. Chất vải cotton hàn nhẹ mát, thấm hút mồ hôi. Điểm nhấn tay phồng nhẹ dễ thương khi mặc
ÔNG TIN SẢN PHẨM: Đầm bầu Polo thun tăm dáng dài trẻ trung, năng động đi làm, đi chơi siêu dễ thương Chất thun tăm lạnh co giãn thoải mái, Mom mặc được cả khi
1. THÔNG TIN SẢN PHẨM: Đầm bầu đũi gân phom suông đuôi cá phối cổ thuỷ thủ thắt nơ dễ thương, năng động. Chất vải đũi gân Hàn nhẹ mát, mặc dễ chịu, thoải mái
LỤA SEN SANG TRỌNG Chất liệu vải lụa cao cấp mềm mướt_ không xổ lông _ dày dặn kiểu dáng đơn giản, thanh lịch kết hợp quần ống rộng tạo nên sự sang trọng Sản
Chất Vải Lụa Cao Cấp, Nhà May Nên Chất Lượng Khác Hàng Chợ Size M- Vòng 1 Dưới 76cm Size L- Vòng 1 Dưới 80Cm Size XL- Vòng 1 Dưới 84Cm BÁN LẺ GIÁ SỈ
Chất Vải Lụa Cao Cấp, Nhà May Nên Chất Lượng Khác Hàng Chợ Size S- Vòng 1 Dưới 80cm Size M- Vòng 1 Dưới 82cm Size L- Vòng 1 Dưới 87Cm Size XL- Vòng 1
--------------- CHI TIẾT SẢN PHẨM ✿ Sản phẩm : Áo cổ yếm trắng chấm bi dáng ôm nữ tính dễ phối đồ Bumi Miều Est.2013 ✿ Chất liệu : Polyester ✿ Màu sắc : KEM
ÔNG TIN SẢN PHẨM: Đầm bầu karo cổ sơ mi phối nút phom đuôi cá dễ thương, trẻ trung. Thiết kế kiểu cổ sơ mi trẻ trung, năng động, phối nút mở được Mom diện
Chất len lông thỏ mềm mịn, sờ cực êm tay, lên form sang xịn • Thiết kế tay dài, hàng nút vàng nổi bật tạo điểm nhấn thanh lịch • Dễ phối cùng váy, quần
Bộ (sơ mi + Piston ) bao gồm Xy lanh (hay còn gọi là Sơ mi) + Piston  dùng cho máy Misubishi 4HP SD4 (D=68mm) 1 Bộ bao gồm : 1 piston có ắt + 1 sơ mi (xy lanh) Bộ hơi Ấ.n Đ.ộ h.iệu ARROW , thương hiệu
Được thiết kế chuyên dụng để hỗ trợ và bảo vệ vùng cổ tay – cẳng tay, giúp giảm áp lực và phòng ngừa chấn thương mô mềm trong quá trình vận động hoặc tập
Đầu massage nóng lạnh là một phụ kiện đặc biệt được thiết kế dành riêng cho các dòng máy massage giãn Booster T, M2-A, M2-B, M2-C, M2-D, và Pro 3. Với công nghệ tiên tiến
Cao Hồng Sâm BIO 100gr   Thành phần cao hồng sâm Bio : Chiết xuất cô đặc từ hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi  có chứa hơn 70mg/g Saponin hồng sâm, thành phần rắn